لیکوپن یک آنتی اکسیدان طبیعی برای پیشگیری از بیماری ها

لیکوپن، ماده‌ای است که از بدن در برابر طیف گسترده‌ای از بیماری‌های قلب، کبد، استخوان، پوست، سیستم عصبی و تولید مثل محافظت می کند.

لیکوپن یک کارتنوئید هیدروکربنی رنگ قرمز است که در گوجه فرنگی و سایر میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ مانند هویج ، هندوانه ، گریپ فروت و پاپایا یافت می شود. با این وجود ، در برخی از گیاهان غیر قرمز یا غیر نارنجی مانند مارچوبه و جعفری نیز وجود دارد